Le pollen, remède contre la fatigue oculaire

Afin d’éliminer la fatigue visuelle, qui se caractérise notamment par des sensations de tension et d’inconfort dans et autour des yeux, ou encore des rougeurs, irritations, brûlures ou sécheresse, le pollen est un remède de premier choix. Le pollen, pur produit naturel récolté par les abeilles, entretient ...

Jeu de décontraction des yeux

Ce jeu, voisin du palming, va permettre à vos yeux de se détendre, ce qui va augmenter par conséquent votre perception visuelle. Quand vous le pouvez ...

Les yeux au réveil et au coucher

Petite recette pour avoir des yeux toujours en pleine forme Piliers de notre santé, les yeux méritent notre pleine attention en permanence. Constitués principalement d’eau, ils ont besoin d’être nourris justement par l’eau. Aussi, veillez bien à prendre soin d’eux dès ...

Ciller améliore la vue

C’est quoi le cillement ? Le cillement est un mouvement de fermeture et réouverture rapide des paupières dans un même moment (de l’ordre du dixième de seconde). Il est provoqué par les muscles des paupières. Le cillement est naturel en cas de vue normale Si vous avez une vue normale, vos yeux cillent ...

Jeu de l’alphabet pour améliorer la mobilité des yeux

C’est un jeu ou exercice pour toute personne ayant un défaut de réfraction oculaire courant (myope, presbyte, hypermétrope, astigmate…). Assis sur une chaise de préférence, le dos bien droit, les yeux ouverts, « écrivez » avec vos yeux les lettres de l’alphabet. La tête doit rester ...

La pratique des paumes ou palming – 3 –

Suite et fin de notre article sur le palming aujourd'hui. Pour lire la 1ère partie, c'est ICI et pour la 2ème partie, c'est LÀ. . Partie n° 3 Où le faire ? Chez vous, seul dans le calme, en évitant ...

La pratique des paumes ou palming – 2 –

Voici aujourd'hui le 2ème volet de la pratique de base qu'est le palming, créée par le Dr BATES. Pour lire la 1ère partie, c'est ICI Partie n° 2 Qu’est-ce que je dois ressentir ? Vous devez éprouver une sensation de détente totale et ...

Comment soulager des yeux qui deviennent rouges ?

Pour soulager vos yeux qui deviennent rouges, il existe des remèdes de grand-mère, vraiment efficaces : Bain d’œil ou compresse avec une décoction diluée de camomille ou bleuet, ou quelques grains de sel complet. Une autre solution consiste à effectuer des pauses allongé avec un ...

La pratique des paumes ou palming

Parmi les méthodes naturelles pour bien voir tout simplement, certaines sont primordiales, essentielles. La pratique des paumes ou palming en fait partie. C'est même LA METHODE DE BASE, indispensable à pratiquer pour constater une amélioration notable de sa vue. Cette méthode étant tellement importante, nous la découvrirons en 3 parties. La 1ère partie est pour aujourd'hui. Partie n° 1 C’est quoi ? C’est une technique de ...

L’oeil, l’organe de la vision

L'œil est l'organe de la vision. Il pèse 7 grammes. Il a la forme d'une sphère de 2,4 cm de diamètre, complétée vers l'avant par une autre sphère de 8 mm de rayon, la cornée . La paroi du globe oculaire est formée de 3 ...

Categories

Subscribe

Email
The form has been submitted successfully!
There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.

Recent Post