Défi palming juillet 2023
Afin d'apprendre à relaxer vos yeux, je vous propose la pratique guidée du palming (application des paumes) qui...
La spiruline, un superaliment pour préserver ses yeux
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Comment préserver ses yeux de la lumière bleue des écrans ?
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Le bleuet, protecteur des yeux, surnommé le casse-lunettes
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Le cours individuel d’éducation naturelle de la vue
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